Od czerwca do września nasze treningi grupowe odbywają się w poniedziałki i środy o godz. 19.00 Nie ma podziału na grupy. Treningi trwają 1,5 h. Jeżeli pogoda pozwala, trenujemy na zewnątrz. Można dołączyć na każdym
Jak Trenować Kickboxing w Domu? Porady i Ćwiczenia dla Kobiet Kickboxing to nie tylko sport – to sposób na poprawę kondycji, wzmocnienie mięśni i zbudowanie pewności siebie. Jeśli chcesz rozpocząć przygodę z kickboxingiem, ale nie
Trening personalny zyskuje na popularności, a coraz więcej osób zastanawia się, czy warto zainwestować w tę formę wsparcia w drodze do osiągnięcia swoich celów, nie tylko sportowych. Odpowiedź jest prosta: tak, warto! W tym artykule
Z dumą informuję, że kobiecy zespół trenerski w g-combat.pl się powiększa! Nowe trenerki – więcej możliwości w kobiecym zespole. Połączyłyśmy siły i dołączyły do mnie doświadczone trenerki sztuk walki, co oznacza jeszcze większy wybór treningów
W dzisiejszym świecie, pełnym stresu, dużej ilości bodźców i zadań na już, wiele kobiet szuka sposobów na poprawę swojej sylwetki, wyładowanie energii po ciężkim dniu i oderwania się od codziennej rutyny. Jednym z najskuteczniejszych sposobów
Jak Poprawić Kondycję w Kickboxingu: Efektywne Treningi Kickboxing to sport, który wymaga nie tylko technicznej biegłości, ale również doskonałej kondycji fizycznej. Bez odpowiedniej wytrzymałości trudno jest przetrwać kilka rund intensywnej walki w ringu. Dlatego regularne
Kickboxing to dynamiczna i ekscytująca forma sztuki walki, która łączy techniki bokserskie z kopnięciami. Jest to sport, który nie tylko poprawia kondycję fizyczną, ale także uczy dyscypliny, pewności siebie i samoobrony. Jeśli interesuje Cię kickboxing
