G-COMBAT: Twoja Droga do Formy i Spokoju.
Profesjonalne wsparcie Zdobywczyni Pucharu Świata w Kickboxingu.

trenerka kickboxingu dla kobiet Monika Turemka, prowadzi trening personalny przy użyciu tarczy treningowej bokserskiej

ADHD, PRZEBODŹCOWANIE? JA TO OGARNIAM. TRENUJĘ TWÓJ MÓZG, NIE TYLKO MIĘŚNIE

Kiedyś ADHD nie było znane – a ja po prostu walczyłam 'na kodach’ bo jak się okazało też je mam. Po czterech wstrząśnieniach mózgu (pierwszy w wieku 16 lat!) musiałam zrozumieć, jak działa moja głowa, by odzyskać ciało. Tak narodziła się moja pasja do pracy umysłu medytacji i psychologii.

Dziś trening to dla mnie narzędzie do spotkania z Twoim umysłem. Nie interesuje mnie tylko to, ile podniesiesz, ale jak Twój system nerwowy reaguje na wysiłek. Jeśli masz nietypowy umysł, jesteś przebodźcowana lub po prostu szukasz kogoś, kto nie będzie Cię oceniał – witaj w moim laboratorium ruchu.

Moja misja uspokajania kobiecych głów i nakręcania ciał dotarła też do Dzień Dobry TVN. Bo kickboxing to nie tylko walka – to narzędzie do odzyskania siebie.

Przewijanie do góry