Opis

Szczegółowa instrukcja pokazująca jak rozpocząć z medytacją i czerpać z niej maksymalne korzyści.

Sprawdzone techniki pozwalające zbudować i prowadzić zdrowy tryb życia, dzięki któremu nasze samopoczucie wejdzie na zupełnie nowy poziom.

Sekrety i wskazówki na to, aby poznać potężne narzędzie trwale poprawiające nasz ogólny stan samopoczucia.

Poradnik składa się z 53 stron

Wypełniony licznymi wartościowymi informacjami, wskazówkami, uwagami, radami, przepisami, których celem jest maksymalne ułatwienie przyswojenia wiedzy na temat medytacji i odmiany samopoczucia na lepsze.