Opis

  Miesięczna opieka trenerska online

Prowadzenie online to najlepsze rozwiązanie dla Ciebie jeżeli:

• nie masz czasu na chodzenie do klubu / siłowni
• lubisz trenować sama
• potrzebujesz kontroli trenera
• chcesz uzyskać efekty bez wychodzenia z domu

Jak wygląda miesięczne prowadzenie online?

• Umawiamy się na konsultację, podczas której ustalamy plan realizacji Twoich celów.
• Otrzymujesz plan treningowy, który będziesz realizować w trakcie miesiąca. 
• Otrzymujesz zamknięty pokój on-line, w którym wykonujesz swoje treningi o dowolnej porze. 
• Monitoruję na bieżąco Twoje treningi i poprawiam błędy.
• Spotykamy się na kontrolnych konsultacjach.