Opis
Miesięczna opieka trenerska online
Prowadzenie online to najlepsze rozwiązanie dla Ciebie jeżeli:
- nie masz czasu na chodzenie do klubu / siłowni
- lubisz trenować sama
- potrzebujesz kontroli trenera
- chcesz uzyskać efekty bez wychodzenia z domu
Jak wygląda miesięczne prowadzenie online?
- Umawiamy się na konsultację, podczas której ustalamy plan realizacji Twoich celów.
- Otrzymujesz plan treningowy, który będziesz realizować w trakcie miesiąca.
- Otrzymujesz zamknięty pokój on-line, w którym wykonujesz swoje treningi o dowolnej porze.
- Monitoruję na bieżąco Twoją dietę i błędy treningowe.
- Co tydzień spotykamy się na kontrolnej konsultacji.
