Seminarium z Moniką Turemką w Wejherowie

W dniach 6 i 7 stycznia nasz trenerka miała przyjemność poprowadzić seminarium dla Kobiecej Sekcji KickBoxingu w Wejherowie. 

6 stycznia odbył się trening aeroboxingu, oraz dynamicznego strechingu. Stretching poprowadziła Karolina Młynik. 

7 stycznia dziewczyny trenowały techniki ciosów i kopnięć. Duży nacisk został położony na wykorzystanie gardy oraz używanie wysokich kopnięć w różnych płaszczyznach. 

Monika Turemka: 

„Bardzo dziękuję za zaproszenie Rafałowi Karczowi i super przyjęcie. Było mi mega miło spotkać się z tak pozytywną ekipą i móc podzielić się swoimi ulubionymi akcjami. Mam nadzieję, że spotkamy się ponownie na wiosnę. Bardzo się cieszę, że tak prężnie rozwijają się kobiece sekcje. Kobiety są bardzo odważne, dynamiczne i mega zmotywowane aby trenować piękny sport jakim jest kickboxing”. 

Komentowanie jest wyłączone