Drugi raz 2-godzinny trening Aeroboxing & Joga odbył się w Studio Treningowym TERAPIA. Pierwsza godzina to duuuużo dynamicznego skakania, ciosów, kopnięć i ćwiczeń wytrzymałościowo-siłowych. Tę część prowadziła Monika Turemka – trenerka sekcji G-COMBAT. Druga godzina zajęć doskonale dopełniła sprawę – joga, stretching i potężna dawka chilloutu jaką zagwarantowała Karolina Młynik …
W wakacje tj. od 1.07 do 31.08.2017 r. treningi grupowe kick-boxing dla kobiet odbywają się tylko w jednej lokalizacji: Warszawa-Ursynów ul. Teligi 5/8 Studio Treningowe TERAPIA środy godz. 20.30 piątki godz. 18.30 Zapraszamy osoby początkujące na treningi wakacyjne. Powtarzamy podstawy, uczymy ciosów, kopnięć i budujemy formę. To doskonały czas aby …
Od 15 stycznia na Ursynowie trenujemy w nowej lokalizacji. Jest to centrum treningu personalnego „TERAPIA”. Treningi grupowe – kick-boxing dla kobiet na Ursynowie w miejscu przyjaznym dla mam z dziećmi. „TERAPIA” mieści się przy ul. Teligi 5/8. Tam również możecie umawiać się z naszą trenerką na zajęcia indywidualne. Poniżej kilka …
Tak czasami bywa na naszych treningach. 🙂 Możesz dołączyć do nas na każdym treningu. Nie zależnie czy coś ćwiczysz, ćwiczyłaś, siedzisz na kanapie i chcesz się ruszyć. Uczymy wszystkiego od podstaw. U nas na pewno nauczysz się robić najlepsze na świecie pompki 🙂 G-COMBAT.PL – Treningi dla Kobiet w Warszawie …
Zgodnie z poniższym planem ćwiczymy od września 2016r. Plan dotyczy treningów grupowych kick-boxingu dla kobiet. Na każdym treningu można dołączyć do naszych grup. Osoby początkujące zapraszamy bardzo gorąco do wspólnych ćwiczeń. Treningi są tak prowadzone aby można „z marszu” zacząć trenować bez wcześniejszej styczności ze sztukami walki. Pierwszy trening jest …
UWAGA!!! Poniżej plan treningów, który obowiązuje od września: środa godz. 20.30 piątek godz. 18.30 ul. Hirszfelda 11 (sala Polskiego Związku WuShu – nad basenem) WARSZAWA-URSYNÓW Chcesz przyjść na pierwszy trening? Napisz do nas: kontakt@g-combat.pl lub zadzwoń 503-591-359
UWAGA!!! Od 30.06.2015 trenujemy nowym schematem treningów: wtorki godz. 20.00 piątki godz. 18.30 Miejsce treningów: sala Polskiego Związku WuShu nad basenem przy ARENIE URSYNÓW ul. Hirszfelda 11
Kilka ujęć z naszych treningów. Obejrzyj i dołącz do drużyny! Nie musisz od razu walczyć w zawodach. Po prostu baw się kick-boxingiem w wesołej drużynie. Zapraszamy do nas 🙂
23 kwietnia już po raz czwarty nasza sekcja zaprosiła do wspólnego trenowania sztuk walki! Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za przybycie. Po rozgrzewce, dziewczyny uczyły się prawidłowej postawy bokserskiej, poruszania podczas walki a także podstawowych ciosów i kopnięć. Następnie w formie zabawy rywalizowały ze sobą. Pod koniec treningu dziewczyny obejrzały krótki pokaz …
