Debiut bokserski naszej sekcji.

treningi dla kobiet, kickboxing, sztuki walki dla kobiet warszawa centrum, warszawa ursynów

22 maja 2016 r. dziewczyny zadebiutowały w turnieju bokserskim. Był to turniej zorganizowany przez zaprzyjaźniony klub PALESTRA w Warszawie. Dla czterech z pięciu startujących pań, był to w ogóle debiut jeśli chodzi o walki. Dziewczyny startowały w składzie: Emilia Olko, Karolina Kosior, Agnieszka Bieniek, Kalina Herbańska, Natalia Litwiniuk Debiut okazał …

Czytaj dalej

Urodziny trenerki, Trening na żywo i 2 lata sekcji G-COMBAT

Z pewnością ten trening na długo zostanie w mojej pamięci. Podczas rozgrzewki dziewczyny totalnie zaskoczyły mnie śpiewem 100 lat, prezentami i odjechaną atmosferą. Pięknie dziękuję całej drużynie!!! <3 Poza moimi 30-stymi urodzinami, tow również 2 lata istnienia naszej sekcji, a także 20-cia lat mojej działalności w kick-boxingu. Wszystkim, którzy przyczynili …

Czytaj dalej

G-COMBAT gościnnie w Radio Polska Live

sztuki walki dla kobiet, treningi dla kobiet, kickboxing dla kobiet, grupa początkująca warszawa centrum, sporty walki dla kobiet warszawa ursynów

Trenerka sekcji G-COMBAT miała okazję wystąpić gościnnie podczas audycji Clear Sound w radio Polska Live. Monika opowiadała o swojej przygodzie ze sztukami walki, powstaniu G-COMBAT, samoobronie a przy okazji… zknockoutowała prowadzącego 🙂 Ponadto kilka słów o motywacji, pracy trenera, masażu i dużo fajnej muzyki.   Całej audycji możecie posłuchać na …

Czytaj dalej

Rodzaje walki w kick-boxingu

rodzaje kickboxingu

Kick-boxing jest bogatym sportem, jeśli chodzi o rodzaje formuł walki. Każda z nich ma odrębną specyfikę i wymaga odpowiedniego przygotowania. Najlepsi zawodnicy potrafią wszechstronnie walczyć w każdej z nich. Są dwie drogi, które uważa się za powstanie kick-boxingu. Pierwsza mówi o tym, że kick-boxing powstał‚ jako połączenie tradycyjnych stylów walki – …

Czytaj dalej

WAKACYJNY PLAN TRENINGÓW

UWAGA!!! Od 30.06.2015 trenujemy nowym schematem treningów: wtorki godz. 20.00 piątki godz. 18.30 Miejsce treningów: sala Polskiego Związku WuShu nad basenem przy ARENIE URSYNÓW ul. Hirszfelda 11

Czechy zdobyte! Bohemia OPEN 2015 r.

sztuki walki dla kobiet, treningi dla kobiet, kickboxing dla kobiet, grupa początkująca warszawa centrum, sporty walki dla kobiet warszawa ursynów

W dniu 2 maja reprezentacja sekcji G-Combat w składzie: Emilia Olko, Karolina Młynik, Magda Kapczuk, Monika Turemka (trener) wzięła udział‚ w międzynarodowym turnieju kick-boxingu w Czechach. Dziewczyny rywalizowały w dwóch formułach walki: pointfighting (walka przerywana na punkty) oraz light-contact (walka ciągła z ograniczoną siłą). Karolina i Emilia dołączyły również do …

Czytaj dalej