Mistrzostwa Polski PointFighting

Mistrzostw Polski Pointfighting.  Karolina Młynik brązowy medal, Mikołaj Sobotka podopieczny Karoliny – srebrny medal. Gratulacje dla Mikołaja za mega debiut👍 Karolina przyjęła kopnięcie na przeponę co zadecydowało o wyniku półfinału . Mikołaj w finale doznał kontuzji kolana, przez co nie mógł kontynuować walki. Trochę niefarta ale mimo wszystko bardzo dobry występ ekipy. W turniejach …

Czytaj dalej

Karolina Barska V-ce Mistrzynią Polski full-contact

8 kwietnia w Kaliszu Karolina Barska wywalczyła tytuł V-ce Mistrzyni Polski juniorek starszych w formule full-contact. Karolina pewnie wygrała walkę półfinałową z werdyktem 3:0 pokonując Julię Blatkiewicz zawodniczkę klubu Dragon Gorzów Wielkopolski. W finale skrzyżowała rękawice z Weroniką Szymczak z klubu Poprawa Siedlików. Karolina stoczyła bardzo wyrównaną walkę z medalistką …

Czytaj dalej

Mistrzostwa Polski w Kick-Boxingu Kartuzy

Z Mistrzostw Polski w kick-light przywozimy brązowy medal – 60 kg junior Karolina Barska 👍👍👍. Karolina Młynik turbo debiut w nowej formule i nieszczęśliwe losowanie – v-ce Mistrzyni Europy w pierwszej walce. To ten pojedynek powinien odbyć się w finale.Bardzo dobre pojedynki i dużo pozytywnych emocji.  Dziękujemy bardzo Rafał Karcz za przyjęcie do drużyny Wejherowskie Stowarzyszenie Sportowe pomoc …

Czytaj dalej

Mistrzostwa Polski w Tang Soo Do Wołomin

Bardzo owocny start zawodniczek G-COMBAT w Mistrzostwach Polski Tang Soo Do.  7 medali dla G-Combat: Treningi dla kobiet – Warszawa   2 złote, 3 srebrne i 2 brązowe  Karolina Młynik złoto (light) i srebro (semi) Karolina Kosior złoto (kick-light), brąz (kick-light /2 kategoria), srebro (light-contact) Karolina Barska srebro (kick-light), brąz (kopnięcie dosiężne). Ewelina Żmuda niestety …

Czytaj dalej

Seminarium z Moniką Turemką w Wejherowie

W dniach 6 i 7 stycznia nasz trenerka miała przyjemność poprowadzić seminarium dla Kobiecej Sekcji KickBoxingu w Wejherowie.  6 stycznia odbył się trening aeroboxingu, oraz dynamicznego strechingu. Stretching poprowadziła Karolina Młynik.  7 stycznia dziewczyny trenowały techniki ciosów i kopnięć. Duży nacisk został położony na wykorzystanie gardy oraz używanie wysokich kopnięć …

Czytaj dalej

Sparringi w niedzielę

W każdą niedzielę spotykamy się na 2 h sparringów w wersji light-contact. Jeśli trenujesz sztuki walki i chcesz posparrować – zapraszamy. Sparringi są sędziowane i nagrywane. Na koniec walki są analizowane i omawiane. Poza wymiarem czysto sportowym, taka forma spędzania czasu jest na prawdę świetną zabawą.

Czytaj dalej

Aeroboxing & Joga

Drugi raz 2-godzinny trening Aeroboxing & Joga odbył się w Studio Treningowym TERAPIA. Pierwsza godzina to duuuużo dynamicznego skakania, ciosów, kopnięć i ćwiczeń wytrzymałościowo-siłowych. Tę część prowadziła Monika Turemka – trenerka sekcji G-COMBAT. Druga godzina zajęć doskonale dopełniła sprawę – joga, stretching i potężna dawka chilloutu jaką zagwarantowała Karolina Młynik …

Czytaj dalej

Treningi kick-boxingu w wakacje 2017.

rodzaje kickboxingu

W wakacje tj. od 1.07 do 31.08.2017 r. treningi grupowe kick-boxing dla kobiet odbywają się tylko w jednej lokalizacji: Warszawa-Ursynów ul. Teligi 5/8 Studio Treningowe TERAPIA środy godz. 20.30 piątki godz. 18.30 Zapraszamy osoby początkujące na treningi wakacyjne.  Powtarzamy podstawy, uczymy ciosów, kopnięć i budujemy formę. To doskonały czas aby …

Czytaj dalej