Aeroboxing & Joga

Drugi raz 2-godzinny trening Aeroboxing & Joga odbył się w Studio Treningowym TERAPIA. Pierwsza godzina to duuuużo dynamicznego skakania, ciosów, kopnięć i ćwiczeń wytrzymałościowo-siłowych. Tę część prowadziła Monika Turemka – trenerka sekcji G-COMBAT.

Druga godzina zajęć doskonale dopełniła sprawę – joga, stretching i potężna dawka chilloutu jaką zagwarantowała Karolina Młynik – trenerka w KREATOR RUCHU. 

Filmiki i więcej fotek na naszym facebooku. Kolejny Aeroboxing & Joga już 18-ego listopada. Śledźcie nasz profil i przybywajcie na kolejną sesję 2 godzin dobrego treningu!

Komentowanie jest wyłączone