Z dumą informuję, że kobiecy zespół trenerski w g-combat.pl się powiększa! Nowe trenerki – więcej możliwości w kobiecym zespole. Połączyłyśmy siły i dołączyły do mnie doświadczone trenerki sztuk walki, co oznacza jeszcze większy wybór treningów
Od czerwca do września nasze treningi grupowe odbywają się w poniedziałki i środy o godz. 19.00 Nie ma podziału na grupy. Treningi trwają 1,5 h. Jeżeli pogoda pozwala, trenujemy na zewnątrz. Można dołączyć na każdym
Planujesz swój pierwszy trening osobisty i zastanawiasz się, czego się dowiedzieć? To doskonały krok w stronę zdrowia, funkcjonalności i celu osiągnięcia celu. W tym artykule dowiesz się, jak wygląda pierwsza sesja z trenerem, jak się
Jak Trenować Kickboxing w Domu? Porady i Ćwiczenia dla Kobiet Kickboxing to nie tylko sport – to sposób na poprawę kondycji, wzmocnienie mięśni i zbudowanie pewności siebie. Jeśli chcesz rozpocząć przygodę z kickboxingiem, ale nie
Kickboxing dla początkujących: jakie są najczęstsze obawy i jak je pokonać? 🏆 Decyzja o rozpoczęciu nowej aktywności fizycznej bywa ekscytująca, ale i przerażająca. Zwłaszcza jeśli to kickboxing – sport, który na pierwszy rzut oka może
Czy marzysz o silnym, zdefiniowanym ciele, które nie tylko wygląda świetnie, ale również jest zdrowe i wytrzymałe? Teraz masz okazję, aby podjąć wyzwanie 100 pompek i pracować nad swoją formą z planem treningowym, który przygotowaliśmy
Trening personalny zyskuje na popularności, a coraz więcej osób zastanawia się, czy warto zainwestować w tę formę wsparcia w drodze do osiągnięcia swoich celów, nie tylko sportowych. Odpowiedź jest prosta: tak, warto! W tym artykule
Kickboxing jako Skuteczny Sposób na Odchudzanie – Jak to Działa? W dzisiejszych czasach, kiedy wiele osób poszukuje efektywnych metod na poprawę swojej sylwetki i zrzucenie zbędnych kilogramów, kickboxing staje się coraz bardziej popularny. To nie
W dzisiejszym świecie, pełnym stresu, dużej ilości bodźców i zadań na już, wiele kobiet szuka sposobów na poprawę swojej sylwetki, wyładowanie energii po ciężkim dniu i oderwania się od codziennej rutyny. Jednym z najskuteczniejszych sposobów
Jak Poprawić Kondycję w Kickboxingu: Efektywne Treningi Kickboxing to sport, który wymaga nie tylko technicznej biegłości, ale również doskonałej kondycji fizycznej. Bez odpowiedniej wytrzymałości trudno jest przetrwać kilka rund intensywnej walki w ringu. Dlatego regularne
