Kwarantanna i treningi online

Z powodu kwarantanny wszystkie treningi grupowe i indywidualne zostają przeniesione do sieci.

W każdy wtorek i czwartek około godz. 18.00 na naszym profilu na facebooku prowadzone są treningi online. Polub nasz profil i #trenujwdomu z Moniką.

https://www.facebook.com/girlscombat/

Poniżej jeden z treningów:

Monika prowadzi również treningi indywidualne online. Sprawdź ofertę i #trenujwdomu

Trening online

Tylko do 15 kwietnia specjalna cena z okazji #zostańwdomu.

Przerwa świąteczna w treningach grupowych!

Uwaga!!! Do stycznia 2020 r. treningi grupowe zostają zawieszone. Od stycznia 2020 r. nastąpi zmiana lokalizacji treningów grupy G-COMBAT. Będziemy trenować w Centrum Warszawy. Szczegóły pojawią się niebawem na naszej stronie oraz Facebooku. Do tego czasu zapraszamy na treningi indywidualne! Prosimy o wcześniejszy kontakt z trenerką przez Messenger: Monika Turemka…

Czytaj dalej

Nowy plan treningów od września 2019.

Od września trenujemy przy ul. Hirszfelda 11 na warszawskim Ursynowie. poniedziałki i czwartki godz. 19.00 – 1,5 h Trenuje w pierwszej w Polsce niezależnej sekcji kick-boxingu dla kobiet. Istniejemy od 6 lat 🙂 Możesz dołączyć do nas na każdym treningu. Sekcja jest grupą rekreacyjną. Stworzona jest po to aby poprawić…

Czytaj dalej

Girl Power 8 – zawodowy turniej kobiet o pas organizacji WKN

Piękna przygoda, nowe doświadczenia, nowe pomysły, zapoznani wspaniali ludzie i oczywiście motywacja⬆️⬆️⬆️⬆️⏫⏫⏫ Wystartowałam w Zawodowym Kobiecym Turnieju Girl Power 8. Do zdobycia był PAS World Kickboxing Network Mogłam to ogarnąć ale mi nie dali🤣🤣🤣🤣. Obejrzyjcie pojedynki na sportywalki.org, a sami ocenicie. W narożniku niezmiennie od 15 lat Monika Turemka – Trenerka Personalna: sporty siłowe, kick-boxing,…

Czytaj dalej

Granda na pięści

Relacja z turnieju organizowanego przez Legia Fight Club „Granda na pięści – Mikołajkowy łomot”. Kolejny z moich spontan pomysłów zrealizowany 😊👍Moja druga walka w boksie podczas Warszawskiej Grandy na Pięści. W mojej kategorii nie było zgłoszeń dlatego walka w kat. 70 kg z dużo młodszą zawodniczką. Sama walka na luzie…

Czytaj dalej

Mecz bokserski Polska-Kanada

Przeżyłam moją pierwszą walkę w boksie podczas meczu Polska – Kanada. Przegrałam na punkty z Martine Vallières-Bisson w jej 100 pojedynku 👊👍 Jestem mega zadowolona bo o walce dowiedziałam się 3 dni wcześniej. Przeciwniczka od razu z wysokiej półki. Bardzo dziękuję za ten pojedynek i szacun za te szybkie ręce…

Czytaj dalej